Шагомеры для мобильных устройств: лучшие варианты для android и ios
Содержание:
- Google Fit
- Принцип работы шагомера на телефонах
- Pacer: снижение веса
- Немного о воске
- Лучшие приложения-шагомеры для Андроид
- Mi fit
- Виды
- Лучшие шагомеры на Android
- Какие отличия и как определить что лучше
- Какую программу выбрать
- ТОП-5 лучших приложений шагомеров для Андроида в 2019
- Скрипт для брута web-форм (типа, Прога для взлома ВК)
- Шагомер на телефон для андроида
- Noom
- Step Counter — Pedometer Free & Calorie Counter от Leap Fitness Group
- Pedometer & Step Counter от Mario Hanna
- Step Counter от ITO Technologies
- Шагомеры для айфона
- Шагомер от ITO Technologies, Inc.
- Приложения-шагомеры
- «Google Fit»
Google Fit
Преимущества |
Недостатки |
— экономия расхода батареи — привлекательный дизайн — синхронизация с умными часами |
— неудобный просмотр статистики (нужно заходить в приложение) |
Google Fit – приложение для измерения ежедневной активности от известного разработчика. Позволяет оставаться в форме на протяжении рабочей недели и выходных.
Главная особенность — широкая поддержка дополнительных устройств и сервисов.
В частности, Google Fit умеет синхронизироваться с часами на базе Wear OS, а также с гаджетами Xiaomi Mi.
Шагомер интегрируется с другими приложениями, включая Sleep as Android, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Lifesum и другими.
Для измерения используются два показателя: минуты активности и баллы. кардиотренировок. Минуты активности — своего рода рекомендации, что можно сделать: пробежаться, подняться по лестнице, встретиться с другом, выгулять собаку.
Баллы выдаются на протяжении дня за выполненные задания. Google Fit автоматически определяет, когда сердечный ритм ускорился или вы двигались ускоренным шагом.
Приложение умеет выставлять цели, мотивировать и напоминать, когда нужно проявлять активность. Также утилита заносит все действия в журнал — их вы можете просматривать в виде отчетов.
Принцип работы шагомера на телефонах
Функционирование мобильного приложения, подсчитывающего ваши шаги, реализовано за счёт имеющегося в смартфоне датчика положения в пространстве (акселерометра). Шагомер в телефоне работает так же, как и в носимых устройствах, поэтому часто проще и удобнее установить специальный софт из Google Play, для того, чтобы возможность была всё время доступна. Так что если есть потребность только в подсчёте шагов, нет необходимости покупать дополнительное устройство, при этом нужен шагомер, установленный на телефоне.
На iPhone есть программа «Здоровье», встроенная по умолчанию, имеются интегрированные шагомеры и на некоторых смартфонах под управлением Android, но чаще всего, чтобы обзавестись данной полезной функцией, потребуется скачать специальное приложение из Play Market.
Проверить наличие датчика на мобильном девайсе можно в его настройках (он присутствует, если есть опция автоматического поворота экрана) или характеристиках, указанных производителем.
Принцип работы шагомера в телефоне одинаков для всех моделей и заключается в следующем:
- Акселерометром определяется положение пользователя устройства в пространстве.
- Изменение положения при перемещении фиксируется датчиком, то есть отмечаются конкретно ритмические колебания, интерпретируемые как шаги.
- Электронные импульсы, возникающие при каждом изменении положения, преобразуются в числовые показатели, данные обрабатываются, формируя статистику, а пользователь может увидеть эту информацию на экране устройства.
Pacer: снижение веса
Pacer синхронизирует данные о пройденном пути и сожженных калориях с приложением MyFitnessPal. Шагомер загружается на мобильное устройство и не нуждается в дополнительных настройках. Работать с ним легко:
- Скачайте и запустите утилиту – она будет подсчитывать шаги все время, пока гаджет рядом с вами.
- Изучайте историю прогулок во вкладке «Графики».
- Общайтесь и делитесь достижениями с друзьями во вкладке «Группы».
- Отслеживайте свой вес во вкладке «Я».
Основные и дополнительные функции Pacer:
- Подсчет потраченных калорий и времени, уделяемого ходьбе или бегу.
- Отслеживание веса и индекса массы тела, анализ взаимосвязи между этими показателями и уровнем активности.
- Синхронизация информации с учетной записью MyFitnessPal.
- Графическое представление данных.
- Запись маршрутов пробежек, прогулок и поездок на велосипеде;
- Создание групп единомышленников, общение с друзьями, сравнение достигнутых результатов в режиме реального времени;
- Формирование здоровых привычек.
Приложение Pacer доступно для пользователей абсолютно бесплатно за счет показа рекламы.
Немного о воске
Воск для стен, на которых выполнена венецианская штукатурка, служит и защитой поверхности, и ее украшением. Но самое главное, он помогает продлить срок службы декоративного покрытия
Создание воскового слоя на фактурной поверхности требует осторожности и аккуратности. Многих обывателей интересует, как сделать воск самостоятельно, но в большинстве случаев мастера настоятельно рекомендуют приобрести нужный состав в строительном магазине
Приступая к вощению, необходимо:
принять во внимание все особенности фактуры;
определить, какого эффекта хотелось бы добиться;
насколько глубоким должен быть конечный цвет поверхности.
Сделать воск для венецианской или марокканской штукатурки можно самостоятельно, если купить в строительном магазине прозрачный натуральный воск, серебряную или бронзовую пудру и тщательно смешать компоненты. Полученный состав нанести на стену с предварительной отделкой декоративным покрытием и добиться глянца.
Выбор воска требует особого внимания. Производители предлагают готовый воск:
- Прозрачный. Считается, что он больше других подходит для нанесения венецианской штукатурки, так как особенно подчеркивает все тонкости покрытия, глубину рисунка, позволяет добиться не только глянца, но и эффекта шелковой поверхности. Такой воск пользуется особенным успехом в тех случаях, когда декоративное покрытие имитирует фактуру камня, так как по мнению специалистов, он подчеркивает всю глубину структуры.
- Цветной. Его используют в тех случаях, когда требуется полностью поменять цвет подготовленной стены или откорректировать уже созданный оттенок. В торговую сеть поступают составы всех цветов и оттенков, поэтому подобрать наиболее подходящий будет довольно просто.
- Серебристый или бронзовый. Такой воск чаще всего делают самостоятельно, взяв за основу прозрачный натуральный воск и нужную пудру. Насыщенность оттенка зависит от количества порошка, смешанного с готовым составом. Поверхность, обработанная таким средством, будет не только переливаться под лучами солнечного света. На такой стене будут видны все прожилки, подчеркивающие особенность и неповторимость созданного рисунка.
Если было принято решение о приготовлении воска своими руками, то сделать его можно немного темнее, чем хотелось бы видеть на стенах комнаты.
Лучшие приложения-шагомеры для Андроид
В топ лучших шагомеров вошли только те приложения, которые получили самые высокие оценки пользователей. Существует подборка видео с отзывами людей, опробовавших эти программы.
Moves
Оно создано специально для смартфонов с операционной системой Android, оснащенных GPS и акселерометром. Программа рассчитывает скорость ходьбы и также на основе полученных данных вычисляет количество потраченных калорий.
Во время установки и первого запуска приложения на мобильном устройстве необходимо ознакомиться с «Политикой конфиденциальности» и принять «Условия использования». Войти в приложение можно, создав новый профиль или авторизовавшись в соцсети Facebook. После этого откроется доступ к полному функционалу софта. Программа не только выступает счетчиком шагов, но и выстраивает маршрут следования.
С данным приложением Вы всегда будете знать сколько калорий потратили.
Runtastic Pedometer
Runtastic Pedometer считает шаги, определяет пройденное расстояние, соотнося это с потраченными калориями.
Другие функции софта:
- звуковые оповещения о входящих звонках;
- интеллектуальный контроль сна;
- разблокировка экрана мобильного устройства;
- будильник.
Все происходящие изменения фиксируются в дневнике, где пользователь может следить за собственным прогрессом.
Mi Fit
Этому софту американского производства необходимо подключение к GPS. Для авторизации нужно зайти в аккаунт Mi или аккаунт социальной сети, привязанной к Google.
Следующим шагом после запуска ПО будет формирование задачи на ближайший день. Это может быть любое количество шагов, которое пользователь собирается пройти за сутки.
Дополнительные опции:
- обмен сообщениями в чате;
- энергосбережение;
- контроль частоты пульса и продолжительности сна.
Главным недостатком программы является недостаточная русификация. Также могут возникать проблемы синхронизации с некоторыми мобильными устройствами.
Accupedo Pedometer
Пользуясь «Педометром», человек может получать сведения о том, насколько активным он оставался в течение дня. Здесь есть функция создания специальной задачи с установкой времени ее выполнения. В настройках задается время автоматического включения приложения. Сигнал беспрепятственно передается даже когда смартфон лежит в сумке или кармане. Когда софт работает в режиме ожидания, заряд телефона расходуется незначительно.
В приложении можно посмотреть статистику за 1 день, неделю, месяц и даже год. Во вкладке «История» можно устанавливать режим занятий спортом.
Нажимаем на кнопку пуск и все готово.
Noom Walk Pedometer
Данный софт достаточно прост в управлении — для включения нужно только нажать кнопку запуска и носить мобильное устройство с собой в течение всего дня. Для его работы понадобится только G-сенсор, поэтому пользоваться им можно даже в тех местах, где отсутствует мобильная связь. Приложение работает в режиме энергосбережения.
Endomondo
Софт подходит для людей, желающих заниматься результативно. Стимулом служит то, что пользователь может соперничать с другими людьми, занимающимися по программе и ставящими перед собой аналогичные цели. Приложение не только подсчитает пройденное расстояние, но и сообщит скорость ходьбы и бега, при этом маршрут следования разрешено продумать и установить при помощи карт заранее. Софт подходит не только бегунам, но и велосипедистам и скейтбордистам.
Для удобства пользователь может заниматься, используя готовую программу тренировок. Приложение потребляет достаточно большое количество электроэнергии, дополнительные опции предоставляются за плату.
Pacer
Необходимо заранее настроить чувствительность приложения. Для его беспрерывной работы нужно добавить софт в список разрешенных на своем устройстве. При помощи сигнала GPS можно составлять графики ежедневных пробежек, занятий спортом.
Viaden Mobile
Приложение фиксирует пройденное расстояние в шагах, указывает, сколько калорий удалось потратить. Для удобства разработчики советуют указать в профиле личные данные о себе — начальный вес, рост, пол,- что позволит следить за своими достижениями в дальнейшем и получать советы, как достигнуть желаемых результатов быстрее. Имеется платный контент.
Mi fit
Это приложение связано с фитнес-продукцией компании Xiaomi. Оно помогает синхронизировать результаты, полученные в ходе эксплуатации этих приборов, отслеживать их активность через смартфон. Но использование фитнес-браслетов не является обязательным условием для подсчёта физической активности.
Mi fit – очень многофункциональное приложение. Оно отслеживает не только количество шагов, калорий и потраченное время, а и всю жизнедеятельность, включая сон. Программа отлично подходит для тех, кто следит за своим здоровьем или худеет.
Плюсы:
- Всемирный чат для обмена результатами;
- Бережливо относится к батарее;
- Точно показывает данные;
- Много функций.
Минусы:
- Не полностью русский интерфейс;
- Достаточно длительная синхронизация.
Виды
Есть 3 вида онлайн шагомеров, принцип работы которых существенно отличается:
- Работающий при помощи встроенного в смартфон GPS-модуля.
- Работающий на основе акселерометра в смартфоне.
- Со внутренним G-датчиком (гироскопом).
Приборы, использующие GPS-модуль получают данные со спутника. Очевидно, что этот способ работы не способен грамотно определить перемещение, не говоря о подсчете сделанных шагов. Конкретные примеры – беговая дорожка, движение по вертикали (лестнице). Приложение на основе GPS не сможет сосчитать шаги. Да и в точности горизонтального передвижения много сомнений. Поэтому, настоятельно рекомендуется не скачивать подобные приложения.
Радует то, что большинство приложений в Play Market и App Store работают все же по данным акселерометра или гироскопа. Точность у них несколько различается в связи с разными алгоритмами. Далее рассмотрим наиболее точные и удобные программы для подсчета шагов.
Лучшие шагомеры на Android
- Noom Walk. Простое и удобное приложение, которое считает только количество шагов. В вашем смартфоне или планшете должен быть гироскоп. Может для кого это будет недостатком, что нет подсчета расстояния, калорий и других потребностей. Но если нужен легкий в управлении шагомер – этот вариант подходит как никогда. Из преимуществ можно выделить низкое энергопотребление, работу без интернета,
- Accupedo. Это приложение работает как виджет, то есть его значок выносится на главный экран. Можно отслеживать результат в реальном времени. Хорошо экономит заряд аккумулятора. Из недостатков пользователи выделяют излишнюю чувствительность, но разнообразные внутренние настройки вполне компенсируют этот минус.
- Mi Fit. Из серии фитнес продуктов бренда Xiaomi. Здесь можно собирать результаты по мере эксплуатации браслета и отслеживать через смартфон. Однако наличие браслета не обязательно. Mi Fit крайне функционален. Здесь можно подсчитать практически всю жизнедеятельность, включая сон. Из минусов можно выделить долгую и сложную синхронизацию, а также интерфейс – он не полностью на русском языке.
Mi Fit
Какие отличия и как определить что лучше
Разработчики предлагают широкий выбор автономных устройств для занятий фитнесом, в том числе для контроля пройденного расстояния и подсчета количества шагов. На рынке данный сегмент представлен как недорогими фитнес-трекерами с ценой от 10 до 50$, так и многофункциональными профессиональными умными устройствами со стоимостью выше 500$. Отношение к таким гаджетам может быть самым разнообразным, но возникает справедливый вопрос: «Зачем нам еще один, если с поставленной задачей может справиться смартфон, с которым мы практически не расстаемся?». В Android Market можно найти огромное количество приложений для подсчета шагов и пройденного расстояния.
- Использующие в работе GPS модуль смартфона;
- Работающие на основании данных акселерометра.
GPS модуль предназначен для определения координаты на основании принимаемых со спутника данных. Очевидно, что данные полученные через него дадут не достаточно точную информацию о перемещении и, тем более, о количестве сделанных шагов. Приложение, работающее на основе GPS, например, не отразят изменение вашего положения по вертикали, не сосчитают количество шагов, сделанных на беговой дорожке, да и получаемая с их помощью точность оставляет желать лучшего. По этим причинам в современных смартфонах используются в основном программы для подсчета количества шагов и пройденного расстояния, работающие на основе данных акселерометров. Но есть довольно качественные приложения, работающие и на основе GPS данных. Примером может служить Runtastic.
Разные разработчики используют различные алгоритмы для расчета сделанных шагов и пройденного расстояния. Поэтому и точность у них разная. Также она зависит от положения смартфона во время ходьбы и того, какие шаги вы делаете. Ниже мы рассмотрим самые популярные и точные фитнес программы для гаджетов, работающие под управлением Android OS.
Какую программу выбрать
Пользователи выбирают приложение шагомер, ориентируясь на собственные требования. Запросы опытных спортсменов несколько отличаются от того, что интересно новичкам.
Типы шагомеров:
- Встроенные в смартфон. Программа для телефона позволяет отслеживать активность пользователя. Однако гаджет необходимо носить «на себе» — в кармане или на ремне. Подходит для людей, желающих мониторить свою суточную активность.
- Шагомеры-браслеты. Устройство, напоминающее наручные часы, связанное с операционной системой телефона. Датчик на браслете передает информацию о передвижении, скорости и прочие данные на гаджет. Носить с собой телефон нет необходимости. Продвинутые браслеты отслеживают и сердечные сокращения, фиксируя данные о кровяном давлении. Девайс подойдет для тех, кто занимается спортом.
- Онлайн-приложения. Сервисы, позволяющие считать шаги без необходимости устанавливать соответствующие программы. Можно протестировать шагомер онлайн, бесплатно воспользовавшись функционалом сайтов, а затем скачать программу-счетчик.
Интерфейс большинства программ интуитивно понятен и не требует русификации. Все приложения оснащены лаконичными иконками с логичными изображениями. Если же желания разбираться в значках нет, можно установить на телефон шагомер, бесплатно предоставляющий несколько языковых вариантов интерфейса.
ТОП-5 лучших приложений шагомеров для Андроида в 2019
При выборе мобильного педометра особое внимание следует обращать на отзывы и точность измерений. Именно на основании подобной информации составлялась данная подборка
Шагомер – Счётчик шагов
Developer:
Price:
Free
Удобная и приятная программа с красивым дизайном. Считывание шагов проводится на основании встроенного датчика, что позволяет значительно экономить заряд аккумулятора.
Приложение анализирует количество потраченных калорий, пройденную дистанцию, расстояние и время в пути. Полученные данные заносятся в память и предоставляются в виде подробных графиков. Необходимо нажать на кнопку, и измерения начнутся. При этом смартфон может находится в кармане, сумке или рюкзаке.
StepsApp
Developer:
Price:
Free
Программа с возможностью работы без подключения к интернету. Приятной особенностью является подробные настройки собственных параметров
- вес;
- пол;
- рост;
- возраст.
По умолчанию в приложение встроена , которая отключается за дополнительную плату.
Установите собственную цель и ежедневно отслеживайте пройденные шаги. Делать это можно с помощью графика, таблицы, текстового описания. Софт позволяет выбирать собственную тему оформления. Стоит отметить, что шагомер работает полностью на русском языке.
Huawei Health
Developer:
Price:
Free
Одна из самых популярных программ в сфере здоровья и фитнеса. На 2019 год имеется более 10 млн скачиваний, что является показателем качества. Возможно отслеживание пройденного расстояния, сожжённых калорий, общего времени пути.
С программой можно соединить фитнес-браслет от Huawei, тогда полученные данные будут наиболее точными. В своей работе софт использует как GPS, так и акселерометр. Имеется несколько планов тренировок, которые подойдут для новичка или продвинутого пользователя.
Шагомер для снижения веса
Developer:
Price:
Free
Название программы говорит само за себя. С её помощью вы можете подтянуть свою физическую подготовку и здоровье.
В роли мотивации выступают специальные цели, которые пользователь устанавливает самостоятельно. Рекомендуемое значение – 10000 шагов. Именно столько нужно проходить в день дабы поддерживать тело в форме.
Также в приложении имеется раздел с соревнованиями, где можно соревноваться с другими реальными людьми по количеству шагов или дистанции. Приложение отслеживает статистику по неделям, дням и месяцам.
EasyFit
Developer:
Price:
Free
Интересная утилита с возможностью отслеживания шагов, калорий, расстояния и даже количества выпитой жидкости.
Первым делом установите собственную цель по физической активности. По умолчанию здесь введено значение в 6000 шагов.
В приложении для поддержания мотивации имеются мини-игры: пройти 3000 шагов, сжечь калорийность одной шоколадки и т.п.
Единственный минус – это встроенная реклама.
Скрипт для брута web-форм (типа, Прога для взлома ВК)
Важно! На сервере ВК стоит скрипт отслеживающий частоту отправки пакетов, т.е. если вы будете долбить со скоростью N раз/сек – вас автоматически отправят в бан лист по IP.
Также ВК использует ГЕОслежение
Без динамического IP брутить не стоит и пытаться, может помочь VPN.
Лично я считаю перебор паролей ВК делом малоперспективным, но для ценителей выложу старенький скрипт на Перл’е, позаимствованный у 5p4x2knet a.k.a. Apocalyptic’s и немного пофиксеный.
Скрипт работает методом POST только по двум параметрам – login и пароль.
Если логин известен (например, номер телефона), то соответствующие поля просто заполните значением без обращения к словарю.
Скрытые поля – капчу, картинки скрипт не передаст, скрывайте источник запросов (себя) как описано выше.
Тут нам пригодится вменяемый брут-словарь, который мы составляли в начале статьи. (назовем его, к примеру, brut.txt)
Также нужен файл, из которого наша программа будет получать информацию.
Программа будет вести брутфорс всех скриптов указанных в этом файле.(infa.txt). Если скрипт один, то можно заменить
Естественно, файл для записи результатов (result.txt)
Итак,
Обещанные ссылки. Нажми для скачивания.
Брут словарь (топ лоховских паролей) (1.83 Kb)
Прога «Генератор брута» (для создания своего брут словаря) (690 Kb)
Шагомер на телефон для андроида
Начнём с андроида. У многих современных телефонов на андроиде есть встроенные шагомеры. Как правило, они находятся в приложении «Здоровье».
Если же в вашей модели нет шагомера, то вот какие вы можете установить внешние шагомеры на телефон с системой Android:
Noom
Одна из первых популярных программ-шагомеров. Если вам нужен просто шагомер без наворотов, ставьте Noom. Приложение шустрое и не нагружает батарею. Достаточно один раз запустить его и забыть, лишь время от времени заглядывая в результаты.
Полученными результатами можно делиться с друзьями в соцсетях и «давать пять» в знак ободрения. Noom в Play Market
Step Counter — Pedometer Free & Calorie Counter от Leap Fitness Group
Ещё один простой и экономичный шагомер. В 2016 году получил награду «Выбор редакции» от Google в магазине Play Market.Step Counter — Pedometer Free & Calorie Counter в Play Market
Pedometer & Step Counter от Mario Hanna
Шагомер с лучшими оценками на Play Market, красивый, экономичный. Единственный недостаток бесплатной версии – реклама, которая отключается покупкой версии Pro.
Step Counter от ITO Technologies
Шагомер для любителей «посложнее». У него не самый понятный интерфейс по сравнению с предыдущими приложениями и большие требования к батарее, но и больше возможностей для анализа пройденных шагов. Несколько лет назад был №1 среди шагомеров в Play Market, пока не появились более примитивные, но и менее требовательные к батарее приложения.
Шагомеры для айфона
Владельцам айфонов с шагомером дела обстоят куда проще. Все модели с сопроцессором М и под управлением iOS 8 и новее имеют свой встроенный шагомер в приложении «Здоровье».
Вот список этих моделей: iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone SE, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X.
Если же вас не устраивает стандартный функционал приложения «Здоровье», то попробуйте одно из приложений из списка «Лайфхакера». https://lifehacker.ru/6-luchshix-shagomerov-dlya-iphone/
Для более старых моделей iPhone у меня однозначной рекомендации нет – все приложения, с которыми я знаком, требуют либо модель от 5s, либо версию iOS от 8. Есть приложение Moves, когда-то очень популярное, но поломанное в последних версиях. Быть может, у вас будет работать нормально. Ну а так — попробуйте поискать в поиске.
Надеюсь, эта статья помогла вам выбрать, какой поставить шагомер на телефон андроид или айфон. Успехов вам и будьте активными!
Шагомер от ITO Technologies, Inc.
Developer: Price: Free
Приложение под названием Шагомер способно помочь любому стороннику активного образа жизни.
Чтобы использовать Шагомер достаточно просто скачать его на мобильный телефон и установить. После этого необходимо просто нажать кнопку Старт и начать ходьбу, держа устройство как обычно.
Рекомендации по использованию программы:
- Для правильного отображения скорости и расстояния требуется ввести точную длину шага пользователя.
- Для верного отображения количества потраченных калорий, пользователь должен ввести свой точный вес, возраст, пол, а также длину шага.
- Для получения различных сведений требуется просто провести по дисплею налево.
- Чтобы посмотреть данные за определенный временной отрезок, его надо выбрать касанием на графике.
- Чтобы посмотреть диаграмму, надо выбрать касанием необходимый раздел.
Очевидно, что это мобильное приложение станет оптимальным для всех любителей много ходить и двигаться.
Приложения-шагомеры
Обычно производитель не предусматривает стандартных приложений для использования педометра, поэтому пользователю нужно самостоятельно установить необходимую программу-шагомер. Сегодня разработчики создали сотни приложений, предназначенных для контроля физической активности. Некоторые обладают простым интерфейсом с минимумом доступных возможностей, а другие укомплектованы дополнительными функциями.
Начинающим пользователям рекомендуется загружать самый простой шагомер на русском языке. Здесь можно разобраться с управлением за несколько минут. Обычно достаточно нажать клавишу «Старт», положить телефон в карман и начать движение. Приложение будет регистрировать каждое ритмичное колебание для записи количества шагов. После прогулки необходимо вновь открыть приложение, нажать клавишу «Стоп» и ознакомиться со статистикой. В некоторых утилитах пользователям предлагается сохранять ежедневную статистику или строить графики физической активности.
Чтобы выбрать программу, достаточно открыть Google Play и ввести запрос «шагомер». В первых результатах поиска будут указаны самые релевантные результаты. Среди предложенных приложений присутствуют и платные, и бесплатные приложения. Обычно в бесплатных программах присутствует реклама, а платные варианты не обладают таким недостатком. Если вы не намерены пользоваться педометром на постоянной основе, можно выбрать бесплатную лицензию.
Конечно, для более точного и удобно подсчета шагов лучше использоваться либо специальные шагомеры, либо обычные .
«Google Fit»
Это приложение создано для смартфонов на базе операционной системы Android. Его возможности:
- Подсчёт потраченных на ходьбу калорий;
- Ежедневное ведение статистики с подсчётом активности и баллов кардиотренировок;
- Счётчик километража;
- Учёт пульса с помощью внешних датчиков (через фитнес-браслеты);
- Контроль веса;
- Добавление дополнительных активностей и отслеживание тренировок.
Также существуют внешние приложения, взаимодействующие с Google Fit и отправляющие него данные об активности пользователя. Все данные о тренировках и ходьбе сохраняются в аккаунте Google, что очень удобно при смене смартфона.
Приложение не требует каких-то сложных настроек – достаточно задать личные данные в виде веса, роста, пола и даты рождения. При необходимости, можно пользоваться им под несколькими аккаунтами, меняя их в настройках. Также программа автоматически определяет езду на велосипеде, занося данные о нагрузках в журнал.